هاشمي دوست داريم

 فقط براي امروز شاد خواهم بود. لينكلن مي گويد: اغلب اشخاص – همانقدر شاد هستند كه فكرا براي قبولش آماده شده اند خوشي و خوشبختي در وجود خود ماست و به عالم خارج بستگي و علاقه اي  ندارد.

 فقط براي امروز خواهم كوشيد كه خود را با آنچه كه هست سازگاري دهم و نمي كوشم كه همه را طبق ميل و آرزوي خود سازم. در امر خانوادگي و اداري هميشه با خود سازش خواهم كرد.

 فقط براي امروز به فكر سلامتي خود بوده و با تمرينهاي مفيد آن را پرورش مي دهم. به بدن خود توجه خواهم كرد و دقيقه اي در مواظبت آن اهمال نخواهم ورزيد تا چون ماشيني اوامر مرا اطاعت كند.

 فقط براي امروز در تقويت مغز خود خواهم كوشيد و مطالب مفيدي فرا خواهم گرفت و آن چيزهايي را مطالعه خواهم كرد كه به كوشش، تفكر و تمركز افكار نيازمند است.

 فقط براي امروز براي تقويت روح، يك كار مطابق ميل خود و دو كار مخالف آن انجام خواهم داد.

 فقط براي امروز با همه توافق نظر حاصل كرده و لب به انتقاد نمي گشايم. آرا م صحبت خواهم كرد و با همه مهربان و مود ب خواهم بود.

 فقط براي امروز مي كوشم كه براي يك روز زندگي كنم و ديگر  با چيزهايي كه ممكن است در فردا به وقوع پيوندد كاري نخواهم داشت.

 فقط براي امروز خود برنامه اي تنظيم مي كنم كه اوقات خود را چگونه بگذرانم و ديگر تصميمهاي عجولانه نمي گيرم.

 فقط براي امروز نيم ساعت از وقت خود را با خداي خود خلوت مي كنم و اسرار خود را نزد او فاش مي سازم.

 فقط براي امروز ترس را از خود دور مي كنم مخصوصا از خوشحال بودن، از زيبايي بهره مند شدن، عاشق شدن و طرف عشق ديگري قرار گرفتن ترسي نخواهم داشت.

چون با بشاشت خاطر فكر و عمل كنيد خود را بشاش و خوشحال خواهيد يافت.